Mamma/Baby yoga
Mandager kl 1045 (varighet 75 min) på SatNam Yoga pa Teie (Nøtterøy)
Kurset går over 6 uker med oppstart 9 Januar 2023.
Investering: kr. 1500
Om økonomi er vanskelig, ta kontakt så finner vi en løsning.
Passer for babyer fra 6 uker til 1 år
Bli med og møt andre kvinner i samme situasjon. Gi deg selv egenomsorg og få enda bedre kontakt med babyen din. Disse timene er fulle av lek, sang og kos. God takhøyde for amming/flaske, forsentkomming, hvile, latter og gråt.
Ta kontakt på telefon: 91322033 eller mail: kristinamia@hotmail.com
ved spørsmål eller om du vil melde deg på!
Elise - deltager på mor og baby yoga
“Det har vært helt fantastisk å ta del i dette kurset spesielt som en nybakt mamma i en hverdag hvor det er viktig å sette seg ned å ta et dypt pust. Det har vært givende å møte andre mammaer med en lignende hverdag, hvor vi alle har noe til felles. Med en så flink og god instruktør har mandagene gitt meg en ro i sjela og en god start på uken. Det å få gjøre dette med min datter har vært helt fantastisk da mye av øvelsene involverte oss begge to. Vi har hatt gode øyeblikk hvor jeg som mamma virkelig har fått kjenne på det å få være så heldig. Har vært godt å holde min datter så nær samtidig som jeg fått kontakt med min indre kropp og sjel. Tusen takk! ”
Benedicte - Deltager på mor og baby yoga